Aquesta localitat lleidetana, Balaguer, va organitzar el passat diumenge vint-i-quatre la seva Mitja Marató.
En cercava una per córrer com a test, i com a una setmana de la Marató de Barcelona poques curses s'organitzen no podia triar massa. Així doncs cap a Balaguer.
La cursa transcorre per la carretera que la uneix amb St Llorenç (no recordo el "cognom") passant per Gerb entre camps, pantans i turons. Força planera però amb algunes rampes als darrers quilòmetres que desvirtuen una mica el crono final.
Com a test va resultar una decepció. He comprovat que el pla que seguia fins ara no l'assimilava, anava molt cansat i no rendia el què tocava.
Balaguer a resultat un punt d'inflexió. Plego d'aquest pla que no donava fruits, ple de sèries a tot drap, moltíssim quilòmetres, rodatges exagerats i 6 dies d'entrenament setmanal. Retorno a la planificació anterior, a la de tota la vida, de cinc dies, poques sèries i més canvis de ritme i rodatges progressius. Potser no milloraré tant, però segur que gaudiré molt més. Que d'això es tracta !!!
M'he tret una llosa de sobre. Caldrà pesar-me?
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
2 comentaris:
Deixa't de tanta serie ;-)
Ara a descansar que ja ho tens tot fet, ànims 5 dies per la gran prova !!! a gaudirla !!
A disfrutar! que per això hi som. Això de les sèries te pinta de ser aborrit, aborrit.
El cognom de Sant Llorenç és Mongai. Sant Llorenç de Mongai.
salut i cames!
Publica un comentari a l'entrada